В рамках Всемирного дня здоровья, в Южноуральский энергетический техникум состоялась лекция «О здоровом образе жизни».
Лектором выступила Макарова Елена- специалист кабинета профилактики ГБУЗ » Городская больница г Южноуральск «, которая поделилась со студентами важными аспектами правильного питания, физической активности и методами управления стрессом. Участники узнали о простых и эффективных привычках, которые можно легко внедрить в повседневную жизнь. В конце лекции у всех была возможность задать интересующие вопросы. Надеемся, что полученные знания помогут ребятам сделать шаг к более здоровому и активному образу жизни.
